Rosinfield

"Morgen vader", zei Frits. Hij had het gevoel, alsof hij voor het uitspreken van deze woorden door de hele luchtpijp een steen omhoog had moeten duwen, die nu voor zijn voeten viel. (uit De Avonden van Gerard Reve)

1e ronde bladeren ruimen. 3 grote tonnen en 14,5 puinzak. Een hele work-out met hark en handen.

1e statusupdate via nieuwe Macbook Air!

20 oktober Amsterdam Marathon. Deze x doe ik de halve, de hele duurt me met mijn huidige tempo te lang

ah, willkommen dann und wir sollen also Deutsch oder Englisch sprechen, kein problem. Welche Yeti hast du?

Al heeft het leven dan geen enkele zin, toch heeft het wel wat

alweer 5 kwartier, 1 week na de marathon. En nog steeds supersoepel. Hebben die maanden trainen dus wel degelijk vrucht afgeworpen

Alweer een lekker rondje langs de Tjonger gelopen met Dora en kleinzoonhond Karel. Die laatste bezorgt me wel weer forse spierpijn met zijn enthousiasme

Ben een weekje alleen. Eten gemaakt, heb meteen voor 3 dagen! Wel lekker makkelijk en makkelijk lekker

ben ik eindelijk over de streep met winterbanden, rijd ik ermee voor gek

Ben maar weer gestopt met het bijhouden op looptijden.nl. Was handig ivm de marathon-training, maar ik weet nu wel wat de gemiddelde snelheid zo'n beetje is (ca 10 km/u). Loop nu wel makkelijker en langer (minimaal 10 km). Dat ga ik er in houden.

Best zwaar, zo'n km of 10 door een laag sneeuw ploegen

dank je en welkom! In het wie ben ik topic kun je jezelf even voorstellen!

De eerstvolgende politicus die belooft de maand december af te schaffen, kan van mijn stem verzekerd zijn!

De VVD wil de problemen waar Nederland voor staat niet doorschuiven, maar aanpakken, zie ik op deze pagina staan naast een foto van een vastberaden kijkende Mark Rutte. En een kleine 7000 mensen vinden dat leuk.

Ik ben met stomheid geslagen door deze verrassende invalshoek. Je moet er maar opkomen: niet doorschuiven, maar aanpakken!

Dit les ik net in Geert Mak: het vermogen van de rijkste 400 Amerikanen is op dit moment groter dan dat van de armste 150 miljoen armste Amerikanen gezamenlijk

Dit zegt eigenlijk alles:

Uitslag TCS Amsterdam Marathon 2012

Startnummer 12339

Naam Menno Harsveld

Woonplaats Amsterdam

5 km 29:36 (29:36)

10 km 58:41 (29:05)

15 km 1:29:12 (30:31)

20 km 2:02:12 (33:00)

21,1 km 2:09:55

25 km 2:36:28 (34:16)

30 km 3:12:34 (36:06)

35 km 3:52:41 (40:07)

40 km 4:33:18 (40:37)

Netto tijd 4:51:23

Bruto tijd 5:02:07

Snelheid 8,689 km/uur

Afstand TCS Amsterdam Marathon

Plaats 176 / M60

Op de helft zat ik nog op schema 4 uur 20 min

Eén nacht ijs maakt nog geen zomer!

elkom, Arjenk!

elkom, GB1!

er is hier iemand met dezelfde auto, Captain Hook

Geen gps signaal te krijgen. Anyway, km of 11 gelopen

gefeliciteerd hoor!

Gisteren automobiel geupdate. Heeft nu zgn staging (needle sweep), alles gaat vanaf 15 km/u vanzelf op slot en de achterlijke koplampsproeiers zijn uitgeschakeld

gooide net een bakje met schillen leeg op de composthoop; boven op een egel. Die dacht natuurlijk wat krijgen we nou?